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Témoin d’un incident agressif au travail – quoi faire?

Gestion de ses émotions au travail

L’agressivité au travail est un problème courant dans de nombreux environnements professionnels. Cela peut prendre la forme de harcèlement, de comportements intimidants ou de manifestations de colère et de frustration. Ces comportements ont des conséquences dévastatrices sur les employés témoins ainsi que sur l’ensemble de l’entreprise. Il est donc essentiel de savoir comment réagir de […]

Comment gérer le stress au travail de façon efficace ?

stress au travail

Le stress au travail est une réalité pour de nombreuses personnes. Les exigences élevées, les délais serrés et les pressions constantes peuvent parfois devenir accablants. Il est donc crucial de le comprendre et d’apprendre à le gérer efficacement pour préserver notre bien-être mental et physique. Dans cet article, nous examinerons les causes courantes du stress […]